月に1~2回の開催ですが、皇居で練習会を開催しています!
現在一緒に走るメンバーを募集しています!
毎回、サブフォー目指す初心者中心のメンバー5人前後が集まっています。参加メンバーは30~40代中心です。
その時の様子で2~3周、キロ6分30秒~6分くらいのペースで走っています。
希望により、アフターでランチも楽しんでいます!
年齢、性別、走力は問いません。
参加費無料(ラフィネ利用料のみ)
良かったら、気軽にご参加ください。
難易度の目安
東京都千代田区
3/6人参加
募集の締切日を過ぎているか、募集定員に達したため、募集は終了しました。
やまま☆ 2016年05月17日 18:27:50
よろしくお願いいたします。
退会したランナー 2016年05月17日 23:01:06
※ このコメントは削除されました
こやぽん 2016年05月17日 23:27:25
すみませぬ。。久しぶりにやままさんと走りたかったのですが、
この日は運悪く休日出勤になってしまいました(泣)
やまま☆ 2016年05月18日 13:40:43
>こやぽんさん
そうでしたか。日曜日に出勤( ;∀;)
お仕事がんばってきてください。
また一緒に走ってください。隊長はお元気でしょうか。
>かずさん
よろしくお願いします。
もりもり 2016年05月18日 18:33:21
やまま☆さん、かずさん、参加表明ありがとうございます。
22日の皇居ランよろしくお願いします!
こやぽんさん、またの機会によろしくお願いします。
当日はラフィネ日比谷店前に更衣を済ませて、10時30分集合になります。
一応、2~3周、小グループに分かれてゆっくりペースで走りたいと思っています。
今のところ元々のメンバーを含めて、参加者は10人くらいになりそうです。
連絡事項がある場合、こちらでお知らせいたします!
やまま☆ 2016年05月19日 15:01:43
ありがとうございます、分かりました!
退会したランナー 2016年05月19日 19:43:09
※ このコメントは削除されました
もりもり 2016年05月19日 21:48:18
やまま☆さん、かずさん、コメントありがとうございます!
かずさん、日曜日の10時30分ですと混んでいる時が確かに多いです(毎回この時間に使っています)
更衣室内のロッカーが使えないこともあり、通路にあるロッカーになるかもしれません。
hirekatsu 2016年05月19日 23:15:21
はじめまして、久しぶりにタイミングの合う企画だったのでご一緒させていただきたいと思います。
予め自宅から着替えて、参加予定です。やままさんとは面識があるのでラフィネに行けばわかると思います。
もりもり 2016年05月19日 23:28:02
hirekatsuさん、よろしくお願いします。
着替えの件、了解しました。ラフィネ前で合流いたしましょう。
もりもり 2016年05月21日 19:51:30
皆さん、明日よろしくお願いします。
参加者は男性5名、女性4名の合計9名です。
今回初参加の方が多いので、気軽に参加してください!
もりもり 2016年05月22日 10:18:07
ラフィネが混雑して、待ちになってしまいました。
こんな状況はじめてです。
とりあえず、外の看板前で待つことにします。
やまま☆ 2016年05月22日 10:31:18
36分に集合場所に行けそうです。
お待たせしてしまいごめんなさい。
やまま☆ 2016年05月22日 13:05:02
皆さま、今日はご一緒していただきありがとうございました!
暑さで途中くじけそうになりましたが、10キロ走れました。最後は遅れましたが。ヽ(;▽;)ノ
皇居によくいてますので、よかったらまた誘ってください。
hirekatsu 2016年05月22日 14:55:19
今日は皆さんのおかげで楽しく走ることができました。
ありがとうございます。
神戸に単身赴任中ですが、毎月帰ることがあるのでタイミングが合えば
ご一緒したいと思いますのでよろしくお願いします。
もりもり 2016年05月22日 15:07:20
皆さん、参加ありがとうございました。そして暑い中お疲れ様でした。
今回ウィズラン初企画でしたが、ラフィネ日比谷店満員というアクシデントもありながらも、楽しく走れて良かったです!
また皆さんと走れること楽しみにしています!
退会したランナー 2016年05月22日 15:38:24
※ このコメントは削除されました
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